Cos'è la magnetoterapia? La magnetoterapia è una terapia fisica strumentale che utilizza i campi elettromagnetici per trattare patologie ossee e muscolari, di tipo acuto o cronico. Ristabilisce l'equilibrio cellulare quando le cellule vengono danneggiate. A cosa serve la magnetoterapia? La magnetoterapia aiuta a ridurre dolore e infiammazioni ad
È arrivata l’estate! Finalmente possiamo passare giornate piene di relax e divertimento, organizzare viaggi alla scoperta di luoghi incantevoli, vivere momenti piacevoli con la propria famiglia, vecchi e nuovi amici… Tutto perfetto, no? In realtà per molti di noi le vacanze rappresentano un periodo nel
Anche il sonno sarà una vittima del cambiamento climatico: secondo uno studio pubblicato su One Earth da un gruppo di ricercatori dell’Università di Copenaghen, se non riusciremo a ridurre le emissioni di anidride carbonica finiremo per dormire sempre meno. È probabile che le persone in tutto
La caffeina ci aiuta a restare svegli, ma assumerla oltre una certa ora può compromettere il nostro sonno
I minuti e la notte che precedono una gara sono spesso motivo di tensione, ansia e forte stress per uno sportivo, che sia esso un professionista o un dilettante. È comprensibile! Ore di sacrificio, duri allenamenti, ansia da prestazione, insomma molti sono i fattori che vanno
Durante l’inverno siamo soggetti a meno ore di luce naturale e temperature molto più basse rispetto a quelle degli altri periodi dell’anno. Ciò può contribuire a farci dormire di più. È però possibile che ci sentiamo comunque assonnati durante il giorno, stanchi, poco energici e facciamo
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